经期啪啪啪危害大 4招补救尽量降低伤害搭配

女性来月经的时候，由于宫颈口是呈开放的，因此，男方很容易将细菌带入到女性的身体里，而引起一系列的感染，如果意外进行的了房事，那么，一定要在结束后用温水清洗外阴，尽量减少感染的可能性。

为了防止经期同房出现感染现象，在必要的时候，可以吃些消炎药来防止细菌感染，比如阿莫西林、妇炎康之类的消炎药，或者也可以用些阴部的洗护部品，来清洁外阴，并及时清洗内裤，放在阳光下晾干。

如果身体没有出现什么明显的不舒服感觉，那么，只需要多注意休息，适量的补些营养，均衡膳食，再适量吃些补血的食物，同时，禁止再次同房，把个人卫生做到位，好好保养就好。

如果身体出现了腹痛、分泌物异常、有瘙痒或者疼痛感等等不适症状时，需要马上就医处理，这很有可能就已经发生感染的表现，需要在医生的建议下进行处理。

1.经量增多：由于性兴奋会促使子宫收缩，且生殖器官充血，在经期同房会导致经期量多，淋漓不尽。

2.引发腹痛：在经期进行的发生行为，会令经血排出不畅，而引起腹痛，另外，如果是造成炎症，也会导致腹痛。

3.导致盆腔炎：盆腔炎的发生多是由于经期同房，以及人流或流产后感染而引起。

4.子宫内膜异位症：在性兴奋时，由于子宫发生收缩，脱落的子宫内膜可随着一起进入输卵管，落到腹腔、盆腔，不管到哪儿，扎根后都会引起子宫内膜异位症。

5.不孕：精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，造成免疫性不孕。

1.泡脚：平时泡脚是一种很好的养生习惯，但是经期泡脚容易引起经量增多。

2.吃辣：太过于辛辣的食物本身吃多了也不太好，特别在经期，刺激性大，会引起宫缩。

3.吃凉：寒性食物，以及一些温度过低的食物，在经期不一定不能吃的，会造成寒气停滞而诱发痛经。

4.喝酒：由于体内的解酒酶减少，经期喝酒更容易醉，而且都不可能缺少领导者。，还会加重肝脏负担，同时，还会诱发痛经。

5.喝歌：由于经期声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱，过度用嗓容易令嗓音变低或变粗等两人夸张的“眉目传情”也让围观友调侃有夫妻相。。

6.喝茶：咖啡、茶、可乐等中含有大量的咖啡因，容易引起痛经，并令经期延长和经血过多等。

7.体检：经期受到荷尔蒙分泌的影响，体检出来的数据通常是不准确的。

8.拔牙：由于身体凝血能力降低，止血时间延长，经期拔牙会令出血量增多，而且疼痛感更明显。